(اینفوگرافیک) عوارض مصرف بیش از میزان ویتامین B را بشناسید
به گزارش مجله کوروش بزرگ، مصرف بیش از میزان ویتامین B نشانه هایی دارد که در اینفوگرافیک زیر با آن ها آشنا می شوید.
به دلیل محلول بودن در آب، مصرف زیاد هیچ یک از انواع ویتامین B معمولاً موجب بروز مسائل جدی نخواهد شد. با این حال، مصرف بیش از اندازۀ این ویتامین ممکن است عوارض زیر را به همراه داشته باشد:
تشنگی بیش از حد
مسائل پوستی
تاری دید
گرفتگی و اسپاسم شکم
حالت تهوع
استفراغ
افزایش ادرار
اسهال
سرخ شدن پوست
منبع: همشهری
منبع: فرادید
انتشار: 14 بهمن 1401
بروزرسانی: 14 بهمن 1401
گردآورنده: bigkurosh.ir
شناسه مطلب: 2257
به "(اینفوگرافیک) عوارض مصرف بیش از میزان ویتامین B را بشناسید" امتیاز دهید
دیدگاه های مرتبط با "(اینفوگرافیک) عوارض مصرف بیش از میزان ویتامین B را بشناسید"
* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید