سلامتی و پزشکی

در این شهرها مسافران زمان را از دست می دهند

در این شهرها مسافران زمان را از دست می دهند

زمان کافی به سفر اختصاص داده اید اما هنگام بازگشت، دوست دارید که زمان بیشتری در این شهر ها صرف کنید. به طور کلی باید گفت که در این شهر ها زمان را از دست داده اید.

23 آبان 1403
زیباترین استخرهای دنیا

زیباترین استخرهای دنیا

به نظر شما برترین استخرهای دنیا آنهایی هستند که مجموعه ای کامل از امکانات رفاهی را در فضایی ساده و آرامش بخش ارائه می دهند یا آنهایی که طراحی خلاقانه دارند و برای راضی نگه داشتن گردشگران امکانات و خدمات نوآورانه را با شیوه سنتی ترکیب نموده اند؟ امروزه...

16 آبان 1403
کابو پولونیو، دهکده ای توریستی اما بدون امکانات اولیه

کابو پولونیو، دهکده ای توریستی اما بدون امکانات اولیه

در زندگی شلوغ و پرهیاهوی امروزی، سفر به دهکده ای دورافتاده و اقامت در منطقه ای دنج و آرامش بخش به طور حتم تجربه ای بکر و خوب خواهد بود. دور ماندن از تنش و استرس های زندگی مدرن حتی اگر برای مدت بسیار کوتاهی باشد خواسته و آرزوی بسیاری از افراد است. در این...

13 آبان 1403
چند نکته برای کسانی که در صحبت کردن به زبان انگلیسی مشکل دارند

چند نکته برای کسانی که در صحبت کردن به زبان انگلیسی مشکل دارند

احتمالا این اتفاق برای شما هم افتاده است که در حال صحبت کردن با یک فرد انگلیسی زبان هستید و به حرف های او گوش می دهید و 99 درصد آن را کاملا متوجه می شوید؛ اما زمانی که نوبت به پاسخ شما می رسد، حتی یک کلمه هم نمی توانید به زبان بیاورید.

11 آبان 1403
مرغ سوخاری یکی از غذاهای محبوب بین الملی

مرغ سوخاری یکی از غذاهای محبوب بین الملی

مرغ سوخاری یکی از غذاهایی است که در تمام جهان هواداران زیادی دارد. این غذا با طعم و مزه خاص خود، می تواند هر وعده غذایی را به یک تجربه لذت بخش تبدیل کند. در صورتی که شما نیز در پی یک غذای خوشمزه با پخت سریع هستید، مرغ سوخاری یک گزینه عالی است. تهیه مرغ سوخاری...

25 مهر 1403
راهنمای تمیز کردن پارکت در 5 مرحله

راهنمای تمیز کردن پارکت در 5 مرحله

تمیز کردن پارکت و مراقبت صحیح از آن، یکی از اصلی ترین نکات برای حفظ زیبایی و دوام این نوع کفپوش است. پارکت، به علت جذابیت ظاهری و حس طبیعی که به فضای خانه می بخشد، بسیار محبوب است. اما اگر به درستی نگهداری نگردد، می تواند به سرعت دچار خراشیدگی، لکه پذیری...

24 مهر 1403
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه هایی برای تان داریم تا دچار این مشکل نشوید.

15 مهر 1403
8 مدل آرایش چشم به همراه شیوه اجرای آن

8 مدل آرایش چشم به همراه شیوه اجرای آن

چشم ها یکی از مهم ترین اعضا در صورت افراد هستند. به همین علت است که مدل آرایش چشم یکی از مهم ترین بخش آرایش صورت افراد به شمار می رود. آرایش چشم انواع مختلفی دارد؛ برخی طبیعی تر هستند و برخی دیگر چشم گیر و خاص. از آن جایی که انواع متفاوتی از طریقه آرایش چشم...

17 شهریور 1403
5 ابزار برتر هوش مصنوعی Canva؛ حرفه ای و مسلط تر طراحی کنید!

5 ابزار برتر هوش مصنوعی Canva؛ حرفه ای و مسلط تر طراحی کنید!

آیا می دانستید که از هوش مصنوعی Canva می توانید همین الان هم بهره برداری کنید؟ در این مطلب سعی می کنیم 5 ابزار برتر هوش مصنوعی Canva را معرفی کنیم.

25 مرداد 1403
10 نوشیدنی محبوب در تور ژاپن

10 نوشیدنی محبوب در تور ژاپن

تور ژاپن سفر به کشوری با طعم های افسانه ای است. از شیرینی و دسر گرفته تا غذا و نوشیدنی هایی که شاید جای دیگری نتوانید با این مزه و کیفیت آنها را پیدا کنید. اگر در پی کشف مزه های تازه هستید و می خواهید بدانید در ژاپن چه نوشیدنی هایی را می توانید امتحان کنید،...

13 مرداد 1403
دوچرخه سواری در تابستان؛ چطور در گرم ترین روزهای سال دوچرخه سواری کنیم؟

دوچرخه سواری در تابستان؛ چطور در گرم ترین روزهای سال دوچرخه سواری کنیم؟

در تابستان موج گرما یکی از موانعی است که باعث می گردد بسیاری از افراد ورزش روتین خود را متوقف نمایند. اما در ورزش هایی مثل دوچرخه سواری که در فضای باز انجام می شوند، با رعایت چند نکته می توانید حتی در گرم ترین روزهای سال هم به روتین ورزشی خود ادامه دهید...

10 مرداد 1403
رژیم غذایی مناسب هر نوع پوست کدام است؟

رژیم غذایی مناسب هر نوع پوست کدام است؟

آن چه در بیرون بدن قابل مشاهده است، نتیجه سطح سلامت داخل بدن است. به همین علت، غذا یکی از مهم ترین اصول زیبایی و داشتن پوستی سالم به شمار می رود. در طول سال ها، ارتباط بین غذا و سلامت پوست به طور گسترده مورد آنالیز قرار گرفته است. آکنه، قرمزی، ناهماهنگی...

22 تیر 1403
10 میوه و سبزی خوشمزه و بی خطر برای گربه ها

10 میوه و سبزی خوشمزه و بی خطر برای گربه ها

همانقدر که گربه ها به گوشت و پروتئین احتیاج دارند، باید فیبر گیاهی هم مصرف نمایند تا دستگاه گوارش سالمی داشته باشند و مواد مغذی بیشتری جذب نمایند. اگر دقت نموده باشید اغلب غذاهای خشک و کنسروهای مخصوص سگ و گربه حاوی سبزیجات مختلف است. اینن سبزیجات مواد...

16 تیر 1403
آیا خوردن نان برای گربه بی خطر است؟

آیا خوردن نان برای گربه بی خطر است؟

یک تکه نان گرم و برشته که عطر آن در تمام خانه پیچیده می تواند یک میان وعده خوشمزه برای هر کسی باشد. اما وقتی سرپرست گربه هستید احتمالا مجبور می شوید آن را با گربه یا گربه هایتان تقسیم کنید. همواره هم این سوال را از خودتان می پرسید که نان خوردن برای گربه...

27 خرداد 1403
7 علت برای این که عطر ها روی انواع پوست بوی متفاوتی دارند

7 علت برای این که عطر ها روی انواع پوست بوی متفاوتی دارند

عطرها اسرارآمیز هستند و روی هر نوع پوستی تجربه ای عمیقاً متفاوت را برای هر کسی ایجاد می نمایند. مواد شیمیایی موجود در بدن ما بر نحوه درک ما از عطر تأثیر می گذارند. نوع پوست، سطح PH یا دمای بدن که برای هر فرد منحصربه فرد است، این احتمال را افزایش می دهد که...

15 خرداد 1403
11 عادتی که نشان می دهد فردی در یک خانواده فقیر بزرگ شده است

11 عادتی که نشان می دهد فردی در یک خانواده فقیر بزرگ شده است

متأسفانه همه آدم ها کودکی راحت و بی دغدغه ای نداشته اند. بعضی افراد با خانواده خود یا همسن و سالان شان، یا از جهت مالی مسائلی داشته اند؛ و حتی اگر مسائل مالی خانواده آن ها موقت بوده باشد هم خاطره آن روز های سخت تا ابد با آن ها باقی می ماند.

25 شهریور 1402
گسلایت چیست و چگونه باید متوجه آن شویم؟

گسلایت چیست و چگونه باید متوجه آن شویم؟

آیا با مفهوم گسلایت آشنا هستید؟ آیا علامت های هشدار دهنده رفتار گسلایت را می شناسید؟ گسلایت ٰ(Gaslight) نوعی دستکاری و کنترل فکر است که اغلب در روابط آزارگرانه رخ می دهد. نوعی آزار عاطفی پنهانی که در آن قلدر یا آزارگر، قربانی خود را گمراه می کند، روایتی نادرست...

18 شهریور 1402
چند توصیه برای پیشگیری از سرطان ریه

چند توصیه برای پیشگیری از سرطان ریه

هیچ راه مطمئنی برای محافظت کامل از خود در برابر ابتلا به سرطان ریه وجود ندارد. با این حال گام های زیادی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری در زندگی روزمره خود بردارید.

13 مرداد 1402
تصویر بدن بعد از سرطان؛ مقابله با احساسات در طول درمان و بعد از آن

تصویر بدن بعد از سرطان؛ مقابله با احساسات در طول درمان و بعد از آن

بسیاری از مردم احساس ناامنی درباره تصویر بدن را تجربه می نمایند؛ اما برای کسانی که با سرطان و عواقب آن زندگی می نمایند، این تجربه می تواند دشوارتر باشد. سرطان، فرایند درمان و جراحی های آن می تواند منجر به تغییرات فیزیکی بسیاری از جمله جای زخم و حتی قطع...

11 مرداد 1402
چگونه فرزند خود را برای اولین شب دور از خانه آماده کنیم؟

چگونه فرزند خود را برای اولین شب دور از خانه آماده کنیم؟

اولین باری که فرزندتان از خانه دور می گردد، نه تنها برای شما به عنوان والدین یا قیم، بلکه برای فرزندتان نیز یک نقطه عطف مهم است. حتی اگر کودک شما تماماً لبخند می زند و هیجان زده است که بدون شما برای یک عصر، یک روز یا یک هفته به جهان سفر کند، چند قدم مهم وجود...

27 تیر 1402
تعداد: (216)