روانشناسی

سیر سیاه چیست ؟ از خواص و کاربرد تا طرز تهیه در منزل

سیر سیاه چیست ؟ از خواص و کاربرد تا طرز تهیه در منزل

اگر بخواهید طعمی نو به غذاهای نمکی، ترش مزه یا هر غذای غیرشیرین دیگری بدهید، سیر سیاه یکی از جالب ترین انتخاب ها به شمار میرود. از سوی دیگر، رد پای این خوراکی خوش عطر و طعم در تقریبا تمام فروشگاه های سراسر آسیا از مغازه های کوچک و محلی گرفته تا فروشگاه...

25 اسفند 1403
برترین بازی های بی خاتمه اندروید و ios برای هواداران سرعت و هیجان

برترین بازی های بی خاتمه اندروید و ios برای هواداران سرعت و هیجان

زندگی پر از استرس، کارهای تمام نشدنی و لحظاتی است که انگار هیچ وقت وقت استراحت پیدا نمی کنید. اما چطور می گردد برای مدتی کوتاه از این فشارها فاصله گرفت؟ بازی های موبایلی یکی از برترین راه ها برای فرار از روزمرگی اند، به خصوص آن هایی که هیجان، چالش و تفریح...

10 اسفند 1403
10 صبحانه مقوی برای مدرسه بچه ها

10 صبحانه مقوی برای مدرسه بچه ها

صبحانه جزء وعده های مهم در رژیم غذایی بچه ها است. آشنایی با طرز تهیه صبحانه مقوی برای مدرسه بچه ها به شما یاری می نماید تا بتوانید صبحانه های متنوعی برای بچه ها خود تهیه کنید. نخوردن صبحانه باعث می گردد بچه ها انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه و رشد...

21 بهمن 1403
15 نقطهٔ دیدنی آلبرتای زیبا در تابستان سال جاری (تصویری)

15 نقطهٔ دیدنی آلبرتای زیبا در تابستان سال جاری (تصویری)

همه ما یک لیست سرگرمی رویایی داریم… پرش با بانجی، تماشا برج ایفل، شیرجه از هلی کوپتر با چتر، و غیره. ولی چرا کمی بیشتر به زیبایی های نزدیکمان نپردازیم؟ مثلا زوایایی از طبیعت آلبرتا که بکر مانده اند و تماشا شان تجربه ای فراموش ناشدنی است.

23 دی 1403
آشنایی با قطارهای ایران از لوکس ترین تا مالی

آشنایی با قطارهای ایران از لوکس ترین تا مالی

قطار های ایران را میشماسید؟ قطار، یکی از وسایل حمل و نقل پرطرفدار برای سفر است که به علت امکانات رفاهی مناسب، امکان خواب، راحت بودن و آسودگی خاطر در بین مسافرانی که قصد سفر دارند برترین گزینه است. بعلاوه سفر با قطار این امکان را به شما می دهد که در طول...

1 دی 1403
آشنایی با گیاهان نادر ایرانی

آشنایی با گیاهان نادر ایرانی

گیاهان نادر ایرانبا توجه به تغییراتی که انسان در محیط زیست اطرافش ایجاد نموده موجب مختل شده کل زیست بوم شده است. با از بین رفتن هر حیوان یا حشره یا گیاه زندگی بسیاری از موجودات دیگر نیز در خطر می افتد. گیاهان نیز از این قاعده مستثنی نیستند. امروزه مشکل...

11 آذر 1403
کابو پولونیو، دهکده ای توریستی اما بدون امکانات اولیه

کابو پولونیو، دهکده ای توریستی اما بدون امکانات اولیه

در زندگی شلوغ و پرهیاهوی امروزی، سفر به دهکده ای دورافتاده و اقامت در منطقه ای دنج و آرامش بخش به طور حتم تجربه ای بکر و خوب خواهد بود. دور ماندن از تنش و استرس های زندگی مدرن حتی اگر برای مدت بسیار کوتاهی باشد خواسته و آرزوی بسیاری از افراد است. در این...

13 آبان 1403
7 هتل برای هواداران جنگ ستارگان

7 هتل برای هواداران جنگ ستارگان

جنگ ستارگان یکی از تأثیرگذارترین فیلم های تاریخ صنعت سینما به شمار می رود که بازخوردهای متنوعی در بخش های مختلف از جمله گردشگری و هتلداری نیز داشته است.

12 آبان 1403
چند نکته برای کسانی که در صحبت کردن به زبان انگلیسی مشکل دارند

چند نکته برای کسانی که در صحبت کردن به زبان انگلیسی مشکل دارند

احتمالا این اتفاق برای شما هم افتاده است که در حال صحبت کردن با یک فرد انگلیسی زبان هستید و به حرف های او گوش می دهید و 99 درصد آن را کاملا متوجه می شوید؛ اما زمانی که نوبت به پاسخ شما می رسد، حتی یک کلمه هم نمی توانید به زبان بیاورید.

11 آبان 1403
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه هایی برای تان داریم تا دچار این مشکل نشوید.

15 مهر 1403
8 مدل آرایش چشم به همراه شیوه اجرای آن

8 مدل آرایش چشم به همراه شیوه اجرای آن

چشم ها یکی از مهم ترین اعضا در صورت افراد هستند. به همین علت است که مدل آرایش چشم یکی از مهم ترین بخش آرایش صورت افراد به شمار می رود. آرایش چشم انواع مختلفی دارد؛ برخی طبیعی تر هستند و برخی دیگر چشم گیر و خاص. از آن جایی که انواع متفاوتی از طریقه آرایش چشم...

17 شهریور 1403
5 ابزار برتر هوش مصنوعی Canva؛ حرفه ای و مسلط تر طراحی کنید!

5 ابزار برتر هوش مصنوعی Canva؛ حرفه ای و مسلط تر طراحی کنید!

آیا می دانستید که از هوش مصنوعی Canva می توانید همین الان هم بهره برداری کنید؟ در این مطلب سعی می کنیم 5 ابزار برتر هوش مصنوعی Canva را معرفی کنیم.

25 مرداد 1403
رژیم غذایی مناسب هر نوع پوست کدام است؟

رژیم غذایی مناسب هر نوع پوست کدام است؟

آن چه در بیرون بدن قابل مشاهده است، نتیجه سطح سلامت داخل بدن است. به همین علت، غذا یکی از مهم ترین اصول زیبایی و داشتن پوستی سالم به شمار می رود. در طول سال ها، ارتباط بین غذا و سلامت پوست به طور گسترده مورد آنالیز قرار گرفته است. آکنه، قرمزی، ناهماهنگی...

22 تیر 1403
7 علت برای این که عطر ها روی انواع پوست بوی متفاوتی دارند

7 علت برای این که عطر ها روی انواع پوست بوی متفاوتی دارند

عطرها اسرارآمیز هستند و روی هر نوع پوستی تجربه ای عمیقاً متفاوت را برای هر کسی ایجاد می نمایند. مواد شیمیایی موجود در بدن ما بر نحوه درک ما از عطر تأثیر می گذارند. نوع پوست، سطح PH یا دمای بدن که برای هر فرد منحصربه فرد است، این احتمال را افزایش می دهد که...

15 خرداد 1403
گسلایت چیست و چگونه باید متوجه آن شویم؟

گسلایت چیست و چگونه باید متوجه آن شویم؟

آیا با مفهوم گسلایت آشنا هستید؟ آیا علامت های هشدار دهنده رفتار گسلایت را می شناسید؟ گسلایت ٰ(Gaslight) نوعی دستکاری و کنترل فکر است که اغلب در روابط آزارگرانه رخ می دهد. نوعی آزار عاطفی پنهانی که در آن قلدر یا آزارگر، قربانی خود را گمراه می کند، روایتی نادرست...

18 شهریور 1402
تصویر بدن بعد از سرطان؛ مقابله با احساسات در طول درمان و بعد از آن

تصویر بدن بعد از سرطان؛ مقابله با احساسات در طول درمان و بعد از آن

بسیاری از مردم احساس ناامنی درباره تصویر بدن را تجربه می نمایند؛ اما برای کسانی که با سرطان و عواقب آن زندگی می نمایند، این تجربه می تواند دشوارتر باشد. سرطان، فرایند درمان و جراحی های آن می تواند منجر به تغییرات فیزیکی بسیاری از جمله جای زخم و حتی قطع...

11 مرداد 1402
چگونه فرزند خود را برای اولین شب دور از خانه آماده کنیم؟

چگونه فرزند خود را برای اولین شب دور از خانه آماده کنیم؟

اولین باری که فرزندتان از خانه دور می گردد، نه تنها برای شما به عنوان والدین یا قیم، بلکه برای فرزندتان نیز یک نقطه عطف مهم است. حتی اگر کودک شما تماماً لبخند می زند و هیجان زده است که بدون شما برای یک عصر، یک روز یا یک هفته به جهان سفر کند، چند قدم مهم وجود...

27 تیر 1402
خوب بخوابید تا سکته نکنید، علائمی که نشان می دهد اختلال خواب دارید

خوب بخوابید تا سکته نکنید، علائمی که نشان می دهد اختلال خواب دارید

یک مطالعه تازه نشان می دهد اگر در به خواب رفتن یا بیدار شدن مشکل دارید، صبح ها خیلی زود از خواب بیدار می شوید یا علائم دیگری از بی خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید. این مطالعه گفت این خطر معمولاً در افراد مسن بیشتر است.

2 تیر 1402
باب راس و سرگذشتش؛ چرا نقاش مو فرفری همچنان محبوب است؟

باب راس و سرگذشتش؛ چرا نقاش مو فرفری همچنان محبوب است؟

خیره به بوم خالی روی سه پایه نقاشی، نمی توانستم متوجه شوم چگونه این هیچ چیز قرار است به یک جور تقلید دم دستی از نقاشی باب راس تبدیل گردد که داشتیم از آن به عنوان الگو استفاده می کردیم. نقاشی یک اثر ماندگار از باب راس بود؛ یک چشم انداز برفی مملو از رنگ، جهانی...

31 اردیبهشت 1402
5 عادتی که زندگی تان را برای همواره تغییر می دهد

5 عادتی که زندگی تان را برای همواره تغییر می دهد

عادت های کوچک تاثیر شگرفی بر زندگی همه می گذارند، فقط از قلم نیاندازید تغییر مستلزم گذر زمان و کوشش فردی است، پس انتظار اثربخشی آنی نداشته باشید. با تمرین مداوم عادات کوچک، متوجه تغییر مثبت در ذهنیت و سلامت کلی تان خواهید شد.

22 اسفند 1401
تعداد: (87)