روانشناسی

سیر سیاه چیست ؟ از خواص و کاربرد تا طرز تهیه در منزل
اگر بخواهید طعمی نو به غذاهای نمکی، ترش مزه یا هر غذای غیرشیرین دیگری بدهید، سیر سیاه یکی از جالب ترین انتخاب ها به شمار میرود. از سوی دیگر، رد پای این خوراکی خوش عطر و طعم در تقریبا تمام فروشگاه های سراسر آسیا از مغازه های کوچک و محلی گرفته تا فروشگاه...

برترین بازی های بی خاتمه اندروید و ios برای هواداران سرعت و هیجان
زندگی پر از استرس، کارهای تمام نشدنی و لحظاتی است که انگار هیچ وقت وقت استراحت پیدا نمی کنید. اما چطور می گردد برای مدتی کوتاه از این فشارها فاصله گرفت؟ بازی های موبایلی یکی از برترین راه ها برای فرار از روزمرگی اند، به خصوص آن هایی که هیجان، چالش و تفریح...

10 صبحانه مقوی برای مدرسه بچه ها
صبحانه جزء وعده های مهم در رژیم غذایی بچه ها است. آشنایی با طرز تهیه صبحانه مقوی برای مدرسه بچه ها به شما یاری می نماید تا بتوانید صبحانه های متنوعی برای بچه ها خود تهیه کنید. نخوردن صبحانه باعث می گردد بچه ها انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه و رشد...

15 نقطهٔ دیدنی آلبرتای زیبا در تابستان سال جاری (تصویری)
همه ما یک لیست سرگرمی رویایی داریم… پرش با بانجی، تماشا برج ایفل، شیرجه از هلی کوپتر با چتر، و غیره. ولی چرا کمی بیشتر به زیبایی های نزدیکمان نپردازیم؟ مثلا زوایایی از طبیعت آلبرتا که بکر مانده اند و تماشا شان تجربه ای فراموش ناشدنی است.

آشنایی با قطارهای ایران از لوکس ترین تا مالی
قطار های ایران را میشماسید؟ قطار، یکی از وسایل حمل و نقل پرطرفدار برای سفر است که به علت امکانات رفاهی مناسب، امکان خواب، راحت بودن و آسودگی خاطر در بین مسافرانی که قصد سفر دارند برترین گزینه است. بعلاوه سفر با قطار این امکان را به شما می دهد که در طول...

آشنایی با گیاهان نادر ایرانی
گیاهان نادر ایرانبا توجه به تغییراتی که انسان در محیط زیست اطرافش ایجاد نموده موجب مختل شده کل زیست بوم شده است. با از بین رفتن هر حیوان یا حشره یا گیاه زندگی بسیاری از موجودات دیگر نیز در خطر می افتد. گیاهان نیز از این قاعده مستثنی نیستند. امروزه مشکل...

کابو پولونیو، دهکده ای توریستی اما بدون امکانات اولیه
در زندگی شلوغ و پرهیاهوی امروزی، سفر به دهکده ای دورافتاده و اقامت در منطقه ای دنج و آرامش بخش به طور حتم تجربه ای بکر و خوب خواهد بود. دور ماندن از تنش و استرس های زندگی مدرن حتی اگر برای مدت بسیار کوتاهی باشد خواسته و آرزوی بسیاری از افراد است. در این...

7 هتل برای هواداران جنگ ستارگان
جنگ ستارگان یکی از تأثیرگذارترین فیلم های تاریخ صنعت سینما به شمار می رود که بازخوردهای متنوعی در بخش های مختلف از جمله گردشگری و هتلداری نیز داشته است.

چند نکته برای کسانی که در صحبت کردن به زبان انگلیسی مشکل دارند
احتمالا این اتفاق برای شما هم افتاده است که در حال صحبت کردن با یک فرد انگلیسی زبان هستید و به حرف های او گوش می دهید و 99 درصد آن را کاملا متوجه می شوید؛ اما زمانی که نوبت به پاسخ شما می رسد، حتی یک کلمه هم نمی توانید به زبان بیاورید.

چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه هایی برای تان داریم تا دچار این مشکل نشوید.

8 مدل آرایش چشم به همراه شیوه اجرای آن
چشم ها یکی از مهم ترین اعضا در صورت افراد هستند. به همین علت است که مدل آرایش چشم یکی از مهم ترین بخش آرایش صورت افراد به شمار می رود. آرایش چشم انواع مختلفی دارد؛ برخی طبیعی تر هستند و برخی دیگر چشم گیر و خاص. از آن جایی که انواع متفاوتی از طریقه آرایش چشم...

5 ابزار برتر هوش مصنوعی Canva؛ حرفه ای و مسلط تر طراحی کنید!
آیا می دانستید که از هوش مصنوعی Canva می توانید همین الان هم بهره برداری کنید؟ در این مطلب سعی می کنیم 5 ابزار برتر هوش مصنوعی Canva را معرفی کنیم.

رژیم غذایی مناسب هر نوع پوست کدام است؟
آن چه در بیرون بدن قابل مشاهده است، نتیجه سطح سلامت داخل بدن است. به همین علت، غذا یکی از مهم ترین اصول زیبایی و داشتن پوستی سالم به شمار می رود. در طول سال ها، ارتباط بین غذا و سلامت پوست به طور گسترده مورد آنالیز قرار گرفته است. آکنه، قرمزی، ناهماهنگی...

7 علت برای این که عطر ها روی انواع پوست بوی متفاوتی دارند
عطرها اسرارآمیز هستند و روی هر نوع پوستی تجربه ای عمیقاً متفاوت را برای هر کسی ایجاد می نمایند. مواد شیمیایی موجود در بدن ما بر نحوه درک ما از عطر تأثیر می گذارند. نوع پوست، سطح PH یا دمای بدن که برای هر فرد منحصربه فرد است، این احتمال را افزایش می دهد که...

گسلایت چیست و چگونه باید متوجه آن شویم؟
آیا با مفهوم گسلایت آشنا هستید؟ آیا علامت های هشدار دهنده رفتار گسلایت را می شناسید؟ گسلایت ٰ(Gaslight) نوعی دستکاری و کنترل فکر است که اغلب در روابط آزارگرانه رخ می دهد. نوعی آزار عاطفی پنهانی که در آن قلدر یا آزارگر، قربانی خود را گمراه می کند، روایتی نادرست...

تصویر بدن بعد از سرطان؛ مقابله با احساسات در طول درمان و بعد از آن
بسیاری از مردم احساس ناامنی درباره تصویر بدن را تجربه می نمایند؛ اما برای کسانی که با سرطان و عواقب آن زندگی می نمایند، این تجربه می تواند دشوارتر باشد. سرطان، فرایند درمان و جراحی های آن می تواند منجر به تغییرات فیزیکی بسیاری از جمله جای زخم و حتی قطع...

چگونه فرزند خود را برای اولین شب دور از خانه آماده کنیم؟
اولین باری که فرزندتان از خانه دور می گردد، نه تنها برای شما به عنوان والدین یا قیم، بلکه برای فرزندتان نیز یک نقطه عطف مهم است. حتی اگر کودک شما تماماً لبخند می زند و هیجان زده است که بدون شما برای یک عصر، یک روز یا یک هفته به جهان سفر کند، چند قدم مهم وجود...

خوب بخوابید تا سکته نکنید، علائمی که نشان می دهد اختلال خواب دارید
یک مطالعه تازه نشان می دهد اگر در به خواب رفتن یا بیدار شدن مشکل دارید، صبح ها خیلی زود از خواب بیدار می شوید یا علائم دیگری از بی خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید. این مطالعه گفت این خطر معمولاً در افراد مسن بیشتر است.

باب راس و سرگذشتش؛ چرا نقاش مو فرفری همچنان محبوب است؟
خیره به بوم خالی روی سه پایه نقاشی، نمی توانستم متوجه شوم چگونه این هیچ چیز قرار است به یک جور تقلید دم دستی از نقاشی باب راس تبدیل گردد که داشتیم از آن به عنوان الگو استفاده می کردیم. نقاشی یک اثر ماندگار از باب راس بود؛ یک چشم انداز برفی مملو از رنگ، جهانی...

5 عادتی که زندگی تان را برای همواره تغییر می دهد
عادت های کوچک تاثیر شگرفی بر زندگی همه می گذارند، فقط از قلم نیاندازید تغییر مستلزم گذر زمان و کوشش فردی است، پس انتظار اثربخشی آنی نداشته باشید. با تمرین مداوم عادات کوچک، متوجه تغییر مثبت در ذهنیت و سلامت کلی تان خواهید شد.